De Atharva Veda wordt ook wel gelinked aan de Mundaka Upanishad. Een vers heb ik eruit weten te halen voor het bereiken van Atman; namelijk het volgende vers:

"Door voortdurend te streven naar Sathya (waarachtigheid, waarheid is dat je God niet verloochend om in Hem te geloven), Tapas (doorzettingsvermogen, soberheid, afzondering; Is het bewust zijn dat God overal is waar je bent en toeziet wat je doet of denkt of zegt etc), Samyajñāna (juiste kennis en dit heeft te maken met Topics uit de Atharva-veda) en Brahmacharya (Niet cheaten op je partner, onthouding aan sex of sexuele wangedrag en hygiene ofwel Fysieke Reinheid (Brahmacharya is de eerste levensfase van Swami zijn of Meester van de Zelf zijn en betekent de Leerlingfase of ook dat je kuisheid leert te beheersen; Dit houdt in de begeertes  beheersend) , bereikt men Atman (Zelf, Ziel)". - Dit is kortweg gezegd de Formule van Meditatie 

Door Sathya, tapas, juiste kennis en Brahmacharya wordt de besef van de Purusha of Atman bereikt .wat ook samadhi of yoga of Verlichting betekent. Deze is de fundering van het spirituele aspect waaraan men moet werken. Als men moet bidden of mediteren moet men dit afgezonderd doen en niet de wereld of mensen laten weten dat je bidt of mediteert. Dat zo ook met vasten en aalmoesgeven (dit is ook in de Bijbel namelijk het Evangelie beschreven)..

Brahmacharya is dat je niet mag cheaten on je partner  wat betekent dat je je niet mag verhogen tot je partner; dat is namelijk het tegengestelde van Vairagya ofwel ongehechtheid  wat dus hetzelfde is als niet het besef van Atman mogelijk maakt. Onbeheerste sexueleverlangens blokkeren de Scheppende en helende krachten in ons en dus door Brahmacharya te trainen worden deze krachten beheerst en meditatief. Beheerste sexuele verlangens kun je instaat zijn om zegeningen over te brengen om zogehete clienten of patienten te doen hertstellen of te genezen.

Deze pagina is voor degene die de Gezondheid of welzijnstoestand zelf wilt beheersen! Het is niet het doel van deze website om zelf ayurvedische doktor te spelen, maar het is meer voor deskundigen op dit gebied van AYURVEDA "het wetenschap van het leven".

Ayurvedische doctoren of artsen moeten in wezen instaat zijn bewust de Ziel of de Atman kunnen waarnemen dit door middel van Raja Yoga o.a.of gewoon voldoen aan hun eigen religies! Vandaar het westerse benaming voor arts ook Psychiater is! Leren Kundig zijn de Ziel te kunnen waarnemen..en dan te weten dat alle activiteiten Gods doing zijn waardoor je onthecht wordt en vrij bent van karmic bondage (Pas dan is iemand geheel Gezond om het zo te zeggen).

​